Lifestyle

Uz MINIMALNO VREME U KUHINJI spremite preukusne MEKSIČKE TORTILJE OD RAŽANOG BRAŠNA

Istraživanja su pokazala da moderan način života utiče na naše zdravlje i da usled loše ishrane sve više ljudi vodi borbu sa viškom kilograma.

Svi vi koji želite da se hranite zdravo, a nemate mnogo vremena da provedete u kuhunji, “Bakina vanglica” ima ukusno i brzo rešenje za vas- Meksičke tortilje od raženog brašna.

261548664_869819037062410_2485262185372620225_n.jpg

 Sastojci:

Za tortilje:

  • 200g raženog brašna (i još malo ako bude bilo potrebe)
  • 1 kašika belog brašna
  • 2 kašike maslinovog ulja – malo soli
  • 50ml hladne vode

f6fbdeb2d9a13ea7cef5c1a1c45fd39068791899.jpg

Priprema:

Umesite glatko testo od navedenih sastojaka i podelite testo u male jufkice koje ćete razvući oklagijom u tortilje. Dodajte slobodno još malo brašna da vam se ne lepe i pecite ih na srednjoj vatri na suvom tiganju.

Nadev je jednostavan. Prethodno sam skuvala supu od bataka. Meso sam odvojila od kostiju i iseckala. Na srednjoj vatri na malo ulja prodinstala sam pakovanje meksičke mešavine, dodala pelat seckani, sve lepo začinila i dodala piletinu. Uz ovaj nadev u tortilje sam stavila i rendani kačkavalj i miks zelenih salata.

Za još zanimljivih recepata zapratite Bakinu vanglicu na Instagramu.

Foto: Instagram