1. Recept

Potrebno:

30 grama orahove ljuske

malo vode

Priprema:

Potrebno je staviti ljuske oraha u lonac, dodati vodu i kuhati do 15 minuta. Umočite četkicu za zube u dobijenu smjesu i perite njom zube 5 minuta. Ponovite ovu proceduru u jutarnjim, popodnevnim i večernjim satima.

2. Recept

Jabukovo sirće se takođe može koristiti za uklanjanje kamenca, ali samo jednom nedjeljno. Stavite malo jabukovog sirćeta u usta, mućkajte i trljajte zube četkicom. Ispljunite. Temeljno isperite usta vodom da se ne bi oštetila zubna gleđ.

3. Recept

Soda bikarbona vam takođe može pomoći da otklonite zubni kamenac. Stavite malo sode bikarbone na navlaženu četkicu i njom očistite kamenac. U sodu bikarbonu možete dodati i malo soli, pa protrljajte zube.