archivezdravlje

Stručnjaci sportistima preporučuju da u običnu vodu ubace nekoliko komadića voća i povrća i takvu vodu “pojedu”. Nema veštačkih dodataka,...

Donošenje odluke da živimo zdravije često uključuje važne korake, poput gubitka kilograma i više vježbanja. Ovo su značajni ciljevi i...

Dolazi zima, godišnje doba u kome je većina nas mahom u zatvorenim prostorijama, u nameri da se skloni od hladnoće...

Prepun je vitamina, vlakana i probiotika, ali može li kiseli kupus poboljšati zdravlje? Donosimo zanimljivo istraživanje koje se bavilo fermentiranom...

Čaj od lipe najčešće se prepisuje kod manjih problema sa spavanjem i nervoznih stanja, a smirujući učinak cvjetova lipe pokazuju...

Šake su ogledalo zdravlja, a najmanje promjene na koži ili noktima mogu da nam ukažu na skrivene zdravstvene probleme. Izgled...

Pritisak svakodnevnih obaveza je velik, bez obzira gdje radimo i kako živimo. Ali, vaša ishrana može odigrati ulogu i pomoći...

Glavobolja je vjerojatno jedna od najneugodnijih stvari na svijetu - kad vas boli glava, jednostavno ne možete napraviti ništa smisleno sve...

Posezanje za bananom u nedostatku vremena za konkretnim doručkom nije najpametniji postupak. Naime, britanski Miror navodi da ovo voće nije...

Ako ste primetili da na stolu vaše bake uvek stoji činija sa suvim šljivama, verujte da nije slučajno. Foto: shutterstock...