May. 09, 2022 at 9:11 am

Postpraznični DETOKS: Preukusna sveža salata

Lifestyle09/05/202206/05/2022

Posle svih ovih dana ića i pića, a realno ni oporavili se nismo od Uskrsa, red je da pojedemo nešto osvežavajuće što nas oslobađa nakupljenih toksina.

– Predlažem jednu finu prolećnu salatu– piše Sandra Đuretić.

Sastojci:

1 krastavac
10 čeri paradajza
10 rotkvica
Veza sremuša
100g rukole
5 listova zelene salate
Preliv: 1 kašičica senfa, 3 kašike maslinovog ulja, sok od pola limuna,1/2 kašičice origana, so

Priprema:

Krastavac, čeri paradajz i rotkvice iseckajte na sitne kockice, a rukolu, salatu i sremuš na tanke trakice. Izmešajte, prelijte prelivom i uživajte bez griže savesti. Uz to dodajte par brusketa i namažite ih humusom.