Postoji moćna vežba, vrlo jednostavna, koju sam počeo da koristim pre mnogo, mnogo godina. Koga god da sam sreo na putu, čoveka ili insekta, prva misao koju mu upućujem, pretpostavimo sa poštovanjem bila je: Želim ti sreću.
Ali, najvažnije je da je ova ideja zaista prva: Želim ti sreću.
To potpuno menja ono što se događa između tebe i te osobe. Govorim to iz ličnog iskustva. Ponekad je to jako teško kada sretnete neprijatelja, kada se nađete lice u lice sa neočekivano teškom situacijom.
I, u ovoj tački, imate priliku da kreirate više prostora oko vas. Vidiš kako se pojavljuju negativne emocije i pre nego što preuzmu kontrolu nad tobom, imaš vremena da ih preobratiš. Sve vidiš onako kako jeste: to je evidentno neznanje, ljutnja – ne kao drugi, neznanje sa moje strane, sa njihove strane.
Preobrati ga, pusti ga da ode, pretvori ga u ljubav!
ŽELIM TI SREĆU!
Probaj i vidi koliko će se sve u tvom životu promeniti.
Izvor: Opusteno.rs
