Pet jednostavnih prirodnih lijekova koje možete isprobati za ublažavanje vaginalnog svraba.
Soda bikarbona
Kupanje sa sodom bikarbonom može pomoći u liječenju gljivičnih infekcija i smanjiti iritaciju kože. Prema istraživanju iz 2013. godine, soda bikarbona ima antifungalna svojstva, koja mogu ublažiti iritacije koje uzrokuju bakterije. U kadu stavite 1/4 šoljice sode bikarbone ili napravite pastu i nanesite je na kožu.
Kupka s jabukovim sirćetom
Baš kao i soda bikarbona, kupanje s jabukovim sirrćetom također može pomoći u smirivanju infekcije. Jabukovo sirće ima antifungalna i antibakterijska svojstva, što sprečava rast bakterija. Stavite pola šoljice jabukovog sirćeta u vodu i potom se okupajte.
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje nije samo zdravo za kuhanje, već je i dobro za kožu. Studija iz 2016. godine otkrila je da kokosovo ulje može uništiti bakterije koje uzrokuju gljivične infekcije. Na prste uzmite nekoliko kapi kokosovog ulja i pravilno ga utrljajte na kožu.
Probiotici
Jedenje hrane koja sadrži probiotike potiče rast zdravih bakterija i može pomoći da se riješite infekcije. Probiotska hrana dobra je za vašu vaginu, kao i za vaša crijeva. Kad imate problema s vaginom, u prehranu uvrstite kombuču, kimči i jogurt.
Eterična ulja
Neka esencijalna ulja su također efikasna u liječenju infekcija. Čaj i origano su dva najefikasnija ulja koja možete koristiti za vaginalni svrab. Ona mogu uništiti gljivice. Uzmite 2-3 kapi ulja i nanesite je na kožu oko vagine.
Kada treba posjetiti ljekara?
Ako vaša infekcija potraje duže od pet dana, tada se posavjetujte s ginekologom, jer može biti u pitanju nešto sasvim drugo. Osim toga ako osjetite bol tokom mokrenja, oticanje ili crvenilo, neugodan miris…onda je najbolje posjetiti ljekara.
Ostale stvari koje mogu pomoći
Nabavite sebi novu britvicu, jer tupa može pogoršati kožu oko vagine, uzrokujući iritaciju i crvenilo. Nosite laganu odjeću. Uska odjeća može uzrokovati nelagodu i može dovesti do iritacije. Ne koristite “jake” sapune. Oni mogu poremetiti prirodne i zdrave bakterije.
