Banane su, s druge strane, bogate kalijem i vitaminom B i one su potrebne za proizvodnju spolnih hormona.
Stoljećima ljudi govore da bosiljak stimulira seksualni nagon i poboljšava plodnost. Bosiljak potječe cirkulaciju i na taj način ima stimulirajuće djelovanje. Mrkva ima oblik falusa koji je od antičkih vremena u mnogim kulturama bio znak plodnosti.
Tjelesna reakcija uzimanja čilija jest znojenje, povećan broj otkucaja srca i cirkulacija, slično reakcijama tokom seksa, pa se čili pokazao idealnim stimulansom koji dodatno povećava seksualni nagon i uzbuđenje.
Vjeruje se kako miris krastavca povećava cirkulaciju i da povećava libido kod žena. Smokve su još jedan plod koji potvrđuje afrodizijačka svojstva na temelju svog izgleda.
Za cirkulaciju je, kažu stručnjaci, jako dobar i češnjak koji ima lagano stimulirajuće djelovanje. Afrodizijakom se smatra i korijen đumbira zbog mirisa i stimulirajućeg djelovanja na krvotok i cirkulaciju.
Papaja također poput anisa ima sastojke koji djeluju kao ženski hormon estrogen. Pokazalo se da povećava libido kod žena.
Arapski medicinski naučnik Galen preporučuje da jedete pinjole što češće prije odlaska u krevet.
Zanimljivo je da su istraživanja pokazala da lubenica djeluje slično viagri. Sadrži citrulin koji utječe na otpuštanje oksida u tijelu. To opušta krvne žile, kao što je slučaj kod viagre, s tim da djeluje na cijelo tijelo.
Simbol plodnosti i afrodizijak kroz različite životne dobi bio je badem, a neki smatraju da samo miris badema može potaknuti seksualnu želju kod žena. Tako badem, osim hrane u obliku orašastih plodova ili marcipana, jako dobro utječe na seksualnu želju i u obliku ulja za mazanje ili kupki za kupanje, piše Klix.ba.
