Da li ste znali? Visoke potpetice oštećuju stopala, ali su opasne i za druge dijelove tijela

Kada nosite visoke potpetice, vaše tijelo mora održavati ravnotežu. Da biste to učinili, donji dio leđa se gura naprijed, a poravnavanje kukova i kičme se mijenja. Vaši fleksori kuka moraju se stalno savijati kako bi održali ravnotežu. A ako često i dugo nosite visoke potpetice, ti će se mišići skraćivati ​​i stezati. To, zauzvrat, može dovesti do bolova u kukovima.

Nošenje potpetica tokođer vašu težinu pomiče prema zglobovima. Tu najviše stradaju koljena. Naime, koljena se pomiču naprijed kako bi održala ravnotežu, što vrši dodatni pritisak na njih. To može uzrokovati osteoartritis. Uobičajeni simptomi uključuju bol u zglobovima, ukočenost i ograničen raspon pokreta.

Vaša kičma je blago zakrivljena, to joj omogućava da smanji stres kretanja tijela. Kada nosite cipele s visokim petama, krivulja u donjem dijelu leđa postaje pretjerana, a poravnavanje kičme se mijenja. To može uzrokovati pretjeranu upotrebu mišića i bolove u leđima, prenosi Klix.ba.

Anatomske promjene kičme mogu dovesti do brojnih zdravstvenih problema. Naprimjer, može doći do foraminalne stenoze, bolova, slabosti mišića i grčeva.